אתנחתא. השקט שלפני הפרק הבא

לוהאריה | 26.05.2020

אנחנו מצויים בתקופה מאוד משמעותית, שבה רבים מתמודדים עם סיומים והתחלות חדשות.

זוהי תקופה של הזדמנות גדולה ליצור התחדשות ושינוי, הן ברמה הנפשית הפנימית והן במסלול החיים.

החיים שלנו נועדו להיות חיים דינאמיים, המורכבים מפרקים רבים, שבהם אנחנו משתנים, מתחדשים, מחליפים פנים וזהויות ובווירטואוזיות גדולה משחקים את משחק החיים, ללא היקשרות או פחד ומתוך חופש להיות כל מי שנרצה להיות ...

🔹 בפועל, החיים האנושיים הפכו מקובעים מאוד והרבה אנשים ״תקועים״ על אותו פרק ומסרבים לנוע אל הפרק הבא, מכיוון שהם מזוהים מאוד עם מי שהם ועם כל מה שהשיגו ויצרו עד כה.

🔹 בכך, במקום שסיפור החיים האישי יהיה דינאמי, מרובה פרקים, כשהמעבר בין פרק לפרק הינו טבעי ונטול דרמה, נוצר מצב שבו החיים מחולקים לפרקים בודדים שהמעבר ביניהם, פעמים רבות, הינו דרמתי ונעשה ״עם הגב לקיר״ מתוך אילוץ, התנגדות של הנפש והיעדר ברירה

החיים רצופים במעברים גדולים וקטנים, השזורים במהלך השגרה היומיומית שלכם, או בצמתים גדולים ומשמעותיים שבהם אתם עוברים מפרק לפרק בנתיב חייכם.

המעברים הללו הם רגעי אתנחתא, מרווחים שבין פרק לפרק, בין תקופה לתקופה, בין דבר לדבר.

אלו הרגעים והתקופות שבהן נוצרת סכימה של מה שהיה עד כה שמתוכה נובע משהו חדש.

אני קוראת לזה - סכימה לשם פעימה...

אלו מצבים בחיים שלרגע נדמה כאילו הכל נבלם ונעצר, כאשר בפועל נוצרת היערכות שקטה לקראת פעימה חדשה.

💡 ההמלצה שלי אליכם היא שכאשר אתם מרגישים את התחושה הזו שהכל נעצר, שאתם מתרוקנים וצפים במרחב של ריקות והיעדר תנועה, אל תיבהלו וזכרו כי הדבר טבעי וכי פעמים רבות הוא מספר על היערכות לקראת פעימה חדשה העומדת בפתח.

spiral

בין נשימה לנשימה ישנו מרווח

בין פעימת לב אחת לזו שבאה אחריה - קיימת הפוגה

בין הצלילים - מתקיימים מרווחים המעניקים למוסיקה את העומק, המיקצב והמשמעות

בין האותיות והמילים - מתקיימים מרווחים היוצרים את הרבדים שבתוך המשפט השלם...

בין תנועה אחת לאחרת בחיים האנושיים - מתקיימות אתנחתאות
היוצרות סיום והתחלה, סכימה ופעימה

ללא האתנחתא - לא היתה מתקיימת פעימה...

ללא סיום - לא היתה מתאפשרת התחלה...

ללא התכנסות - לא היתה מתאפשרת התרחבות ...

spiral

💡 כאשר אתם מודעים לכך - אתם לומדים לזהות את האתנחתא כמרחב של שקט גדול שמתוכו נולד משהו חדש

💡 אתם מכבדים את האתנחתא ומקבלים אותה בברכה והודיה

💡 אתם מאפשרים לשקט ולריקות להיות, מתוך שלווה שיש בה חיבור למיקצב החיים וסקרנות לבאות

אתם הופכים לדף חלק שעליו תציירו בעוד רגע ציור חדש, או תכתבו את המשך הסיפור שלכם...

בפרק הבא אספר לכם על ״אגם השקט הגדול״ ...

שלכם באהבה 💜 
לוהאריה